Vigilancia, prevención y protección las claves ante los ‘males del verano’, sobre todo con los más pequeños

La felicidad asociada al verano, especialmente con los niños, si no se siguen tres principios básicos, que son esenciales todo el año, pero que cobran una especial relevancia en los meses de estío. Vigilancia, prevención y protección son tres armas clave para evitar los denominados ‘males del verano’, sobre todo por los ahogamientos.

Los ahogamientos es “Es el más temido. No es un motivo frecuente de consulta pero por desgracia todos los años hay en España algún dramático caso. Es muy importante que los pediatras concienciemos a los padres del peligro de dejar sin vigilancia a los niños en playas, y piscinas, incluso en las pequeñas de juguete con poca agua”, apunta la Dra. Colino, especialista en pediatría de HM San Francisco.

Hay que tener en cuenta que aunque el verano se asocia al agua y a la diversión, todo esto se puede arruinar ante un imprevisto, como la molesta lesión ‘en ráfaga’ producida por los tentáculos de las medusas. “Hay que intentar lavar la zona con agua de mar. Nunca con agua dulce, no frotar la zona. Si quedasen restos de medusa, tratar de quitarlos con unas pinzas o un plástico duro. Lo más efectivo para calmar el dolor es aplicar frío durante 15 minutos. No es eficaz mojar la lesión con amoniaco ni con orina. Nunca se debe tocar con los dedos una medusa muerta o sus restos”, avisa la Dra. Colino.

También hay que seguir en todo momento las recomendaciones de los socorristas en la playa o en la piscina. “La bandera amarilla significa extremar precaución no sólo por oleaje, puede ser por presencia de medusas. Las cremas solares aplicadas correctamente (media hora antes de la exposición y repetida a lo largo de las horas) no sólo previene las quemaduras, también actúa de protección frente a las medusas”, recuerda la Dra. Colino.

Atención a los síntomas

Pero la vigilancia, prevención y protección también deben ser tenidas en cuenta para evitar otros males que a simple vista resultan insignificantes, pero pueden ser una gran atenuante si no se atienden a tiempo como son insolaciones, picaduras de insectos, hongos o intoxicaciones alimentarias son el abecé de las consultas médicas en los meses de verano. “Otros motivos de consulta de verano suelen ser urgentes, no por su gravedad, sino por requerir generalmente un tratamiento inmediato. Estoy hablando de quemaduras solares, picaduras de avispas y otros insectos, caídas (que provocan heridas abiertas, contusiones o fracturas), otitis externas, insolaciones, cuadros gastrointestinales, etc…”, señala la Dra. Colino.

En este sentido, hay que estar muy atento a los síntomas, que en la mayoría de los cuadros son evidentes por la aparición súbita y la relación con el desencadenante.

Aunque de todos ellos, el más difícil de detectar es la insolación. El niño mayor se quejará de dolor de cabeza intenso, malestar general, incluso vómitos y fiebre, los más pequeños estarán irritables. 

Picaduras de insectos

En el campo es muy común encontrarse con picaduras de todo tipo de insectos que producen en pequeños y mayores un intenso dolor. La medida de prevención más lógica es usar repelentes y medidas de barrera como mosquiteras o ropa clara de manga larga para evitar picaduras.

Pero si la picadura se produce, haya que tener en cuenta en primer lugar que “La avispa produce un habón, la abeja deja su aguijón, la araña una lesión con dos puertas de entrada, la garrapata una mancha negra”. El modo de actuar más eficaz reside en lavar con agua y jabón, si es por abeja conviene quitar con unas pinzas el aguijón lo antes posible para evitar que el veneno penetre. “Se puede aplicar localmente soluciones con calamina, barritas de amoniaco o frío, evitando contacto directo con la piel”, recomienda la Dra. Colino.

Si se extienden por el resto del cuerpo, en esos casos conviene consultar al pediatra quién decidirá si son necesarios otros tratamientos como antihistamínicos o cremas específicas. “A veces las picaduras producen reacciones alérgicas más graves y siempre que haya una reacción cutánea exagerada, hinchazón de párpados o labios, picor intenso de manos o dificultad respiratoria se debe acudir de forma inmediata a urgencias o contactar con el 112”, asegura la doctora de HM San Francisco.

También el calor puede afectar al estado óptimo de determinados alimentos por lo que en este campo también es necesario mantener una especial, atención para evitar las intoxicaciones alimentarias. “Mantener la cadena del frío evitando consumir alimentos refrigerados que hayan estado expuestos durante algunas horas a temperatura ambiente o que no tengamos seguridad de la integridad del envasado o de las condiciones de preparación”, son algunas de las propuesta que realiza la pediatra de HM San Francisco en este campo.

Si se toman las medidas adecuadas de precaución, vigilacia y prevención podrás disfrutar de unas mejores vacaciones.

Digital de León