Categorías: Curiosidades

Tips para tomar el sol de forma segura este verano

Con la llegada del verano y la época estival, a veces no tenemos en cuenta algunas recomendaciones a la hora de broncearnos. Por esa razón hoy traemos algunos Tips para tomar el sol de forma segura este verano.

La hora para tomar el sol

Los rayos ultraviolerta que generan los rayos del sol, es más intensa y por tanto más peligrosa cuando el sol está en el punto máximo del cielo. Este espacio de tiempo se sitúa entre as 10:00-12:00 horas de la mañana hasta las 16:00 horas.

Precaución con el tiempo de exposición al sol

Esté el sol en el punto máximo del cielo o no lo esté, está claro que por una breve exposición sabemos que no nos vamos a quemar. Sin embargo si la exposición se prolonga por más de una hora, y más si el sol se encuentra en en la horas de máxima radiación, en concreto entre las 16:00 horas y las 18:00 horas por descontado nos quemaremos sino llevamos protección solar  o incluso sufriremos una insolación.

Los niños y el sol

Es totalmente desaconsejable exponer al sol a los niños que no hayan cumplido los tres años de edad. En caso hacerlo siempre han de estar protegidos con viseras y protectores solares de protección alta y resistentes al agua. Asimismo se debe introducir en la educación del niño el cuidado de la piel.

Las estaciones del año son fundamentales

De los doce meses que tiene el año, los que más exposición a los rayos Uv tienen de los que van de desde el mes de mayo hasta agosto. Por esa razón, no solo debemos tomar precauciones en julio, agosto y septiembre.

Diana Arias

Entradas recientes

Alertan de garrapatas en la pasarela de León

Un mensaje alerta de la presencia de garrapatas rojas en las inmediaciones del río de…

12 horas hace

Polémica expulsión de una banda de León por «falta grave»

Se ha creado una polémica tras la expulsión de un hombre de la banda del…

12 horas hace

Una niña muere de pánico después de un apuñalamiento a dos compañeras

Un infarto por el pánico Conmoción en Francia por la muerte de una niña próxima…

13 horas hace

El desfile de moda que se celebra mañana en La Bañeza

El desfile tendrá lugar mañana en la Plaza Obispo Alcolea El Ayuntamiento de La Bañeza,…

13 horas hace

El ensordecedor ruido que atruena León

Un vuelo que atruena pero que no se ve De nuevo el cielo de León…

14 horas hace

El Ademar se enfrentará al complicado Bidasoa Irún en el Palacio

El Ademar sabe que sus opciones de entrar en Europa pasan por vencer al conjunto…

14 horas hace
>